Wiedza o czakrach

5. Vishuddha

CZAKRA GARDŁA

Położenie – na wysokości gardła

Mądrość, wiedza, zrozumienie, spokój, , naturalna samo ekspresja, artyzm, twórczość, elokwencja, kreacja, komunikacja,

Zdrowie – tarczyca, gardło, krtań, kark, szczęki, tchawica, struny głosowe, przełyk, oskrzela, uszy, ramiona

Ciało – mentalne (słuchanie, mówienie, odbieranie muzyki)

Zmysł – słuch (jak słyszę świat? jak słyszę tą sprawę? z jakim dźwiękiem mi się kojarzy?)

Kolor – niebieski

Żywioł – eter

**************

Działanie harmonijne:

Szczerość, otwartość, łatwość wyrażania siebie i swoich myśli, elokwencja, twórczość, ekspresja, kreatywność, asertywność i wolność, umiejętność przekazywania mądrości i wiedzy, umiejętność podejmowania decyzji, odpowiedzialność za własne myśli i za własne życie, ufność do wszechświata, zadowolenie z pracy, zajmowanie się pracą życia – rozwijanie talentów

Działanie nieharmonijne:

Nieprzemyślane działania, nadmierny intelektualizm, pełna kontrola zachowań, poczucie winy, lęki, maska stworzona ze słów i gestów, słowotok, dogmatyzm, sarkazm i lekceważenie innych, arogancja, współzawodnictwo, duma rekompensująca brak sukcesu, niecierpliwość i nieodpowiedzialność, nieustanne poszukiwanie nowych bodźców dostarczających przyjemności.

Niedoczynność (lub zamknięta czakra):

Małomówność, cichość, ścisk w gardle lub zduszony głos, lęk przed ludźmi, lęk przed porażką i krytyką, brak zaufania do własnej intuicji, nieumiejętność brania – przyjmowania, apatia, lenistwo, nieszczerość i bycie niegodnym zaufania, słabość wewnętrzna, rozpacz w wyniku niespełnienia, problemy w pracy, brak satysfakcji z wykonywanych działań, antypatie, nawyki, natręctwa.

Objawy chorobowe dysharmonii:

Choroby gardła i jamy ustnej, chrypka, jąkanie, powiększenie węzłów chłonnych, patologie tarczycy, napięcia w barkach, lęki

Metody harmonizujące czakrę:

Medytacja z mantrą – HAM Bidża mantra – HANG Dźwięk – „sol“

(Dźwięk wewnętrzny – szum morza)

Zapachy:

wyciszające – LAWENDA, HIACYNT, SZAŁWIA (rozpuszcza skurcze)
aktywizujące – PACZULA, BIAŁE PIŻMO, EUKALIPTUS (otwiera na inspirację, dodaje ekspresji)

Praktyki rozwijające:

Kontemplacja bezchmurnego błękitu nieba
Obserwacja i medytacja nad niebem odbitym w przejrzystej czystej wodzie
Śpiewanie
Uważne słuchanie kogoś lub muzyki, medytacja dźwięku
Oddychanie niebieskim kolorem wdychanym poprzez płatki czakry

Kamienie szlachetne

Granat – aktywizuje wymowę i elokwencję
Karneol – ułatwia przekazy intuicyjne, uruchamia impulsy twórcze
Bursztyn – nadaje głosowi piękne brzmienie
Cytryn – uczy przekazywania wiedzy, zapewnia ekspresję werbalną
Chryzopraz – leczy wady wymowy
Kwarc różowy – napełnia słowa miłością, uwalnia klatkę piersiową od ucisku
Chalcedon – wspiera zdolność komunikacji, daje odwagę w wyrażaniu siebie
Akwamaryn – wspiera komunikację słowną i duchową
Lapis lazuli – daje zaufanie w skuteczność własnej mowy, dodaje mocy wymowie
Ametyst – uczy przezwyciężać ograniczenia przestrzenno-czasowe
Kryształ górski – przynosi jasność i prostotę wymowy