Terapia zapachami znana jest od wielu lat, ponieważ od zarania dziejów ludzie korzystali z dobrodziejstwa świata roślin. Obserwowali, jak pod wpływem działania soku, liści czy owoców goją się rany, znikają bóle i inne dolegliwości. Przyglądali się tez zwierzętom, które instynktownie…
Kiedyś, dawno temu oglądałam rysunkowy żart, na którym ktoś umieścił mnóstwo gadżetów do medytacji. Była tam mata, były kryształy, była świeca i sprzęt z muzyką. Leżało poskładane specjalne ubranie i stały posążki z bóstwami. Obok w specjalnie zaprojektowanej fontannie w…
Dobrodziejstwa systematycznej medytacji trudno przecenić. Wszyscy wiemy, że jest to ścieżka do spokoju i duchowych odkryć. Ludzie, którzy medytują, poznają moc swojego umysłu i wykraczają poza schematy, nierzadko wytyczając dla siebie pozazmysłowe szlaki. Ich wewnętrzne doświadczenia zapełniają czasem piękne książki…
Zawsze szukam rzeczy najprostszych, najszybszych, bo z natury jestem niecierpliwa i nic tego nie zmieni. Jeśli muszę czekać, to czekam, bo muszę. Ale unikam wszystkiego, co jest żmudne i trwa długo. Czasem nawet zastanawiam się, czy to dobrze, że tak…
Słowo to, pochodzące z łac. „meditatio” jest doskonale znane każdemu, kto kiedykolwiek sięgnął do transcendentalnej wiedzy kryjącej się w mocy umysłu człowieka. Samo słowo jest też znane tym, którzy nigdy nie doświadczyli dobrodziejstw wyciszenia zgiełku własnych myśli. Bo tym przede…
Wybaczenie tak chętnie omawiane przez wszystkich nauczycieli rozwoju bywa proste jedynie w teorii. Wcale nie dlatego, że ktokolwiek z nas jest zawziętym człowiekiem. To kwestia zwykłej wrażliwości, a także – o czym często zapominamy – wiary w harmonię wszechświata i…
Wybaczanie jest proste tylko w teorii. W praktyce jest trudniejsze. O ile sama medytacja czy inny proces może być przyjemny i pozornie skuteczny, o tyle niechęć do osoby, która nas skrzywdziła może wracać jak czkawka. I bywa czasem tak, że…
Kontynuując rozważania o wybaczaniu, dzisiaj chcę Wam przypomnieć, że zawsze najlepiej wychodzimy na takiej sytuacji, w której życzymy dobrze każdemu, także temu, który nas zranił. Wiele osób nie zgodzi się ze mną – mam tego świadomość. Internet naszpikowany jest tekstami…
Wybaczanie wydaje się rzeczą oczywistą, choć niełatwą. Tymczasem pojmowanie samego procesu jest wielopoziomowe i moim zdaniem, im wyżej wspinamy się w naszym duchowym wzrastaniu, tym ciekawsze podejście do tematu możemy odnaleźć. W istocie jest zresztą odwrotnie – im bardziej nasz…
Niedawno pod jakimś postem zachęcającym czytelników do rozwijania umiejętności wybaczania znalazłam zaskakujący komentarz. Ktoś stwierdził, że wybaczyć to można komuś, kto nieświadomie nas skrzywdził. W tym samym zdaniu zadał – jak rozumiem retoryczne – pytanie, jak w ogóle można wybaczyć…
