SVADHISTHANA
Położenie -
w dole brzucha nad kością łonową
Seks, zmysłowość, związki, szacunek dla
drugiego człowieka, twórczość, płodność, ekspansja, entuzjazm,
optymizm, równowaga, harmonia, niezależność, finanse, emocje, moc
wewnętrzna, konsekwencja, zaufanie
Zdrowie
- jajniki
i jądra (cykle u kobiet), miednica, narządy płciowe, pęcherz, płyny
ustrojowe: krew, limfa, sperma, soki trawienne
Ciało -
eteryczne (poznawanie
emocji : radość, gniew, strach...
odczuwanie spokoju, wyciszenia i zadowolenia)
Zmysł -
smak (jaki smak ma dla
mnie świat? jak smakuje
ta sprawa? jaki smak mi się kojarzy?)
Kolor -
pomarańczowy
Żywioł -
woda
Działanie
harmonijne:
Udany
satysfakcjonujący seks, duże libido, otwartość na innych,
bezkonfliktowość, zachwyt nad życiem, radość i optymizm, rozumienie
i opanowanie emocji, dysponowanie własną mocą, cierpliwość, twórczość,
moc kreacji, zgłębianie natury obfitości, zabezpieczenie materialne
Działanie
nieharmonijne:
Odrzucanie seksualności, brak przeżywania
przy dużym temperamencie (zaliczanie partnerów), nadużywanie seksu i
uzależnienie od niego, silny popęd połączony z agresywnymi wyobrażeniami,
niepewność i napięcie wobec drugiej płci, egoizm, nieumiejętność
kreacji i stłumienie swoich twórczych możliwości, manipulacja
innymi, agresja, krytykanctwo, brak odpowiedzialności, konfliktowość
Niedoczynność
(lub zamknięta czakra):
Negatywne
emocje: gniew, frustracja, urazy psychiczne, ponuractwo i pesymizm, stłumienie
seksualności, oziębłość, brak popędu, brak ciepła i czułości,
brak poczucia własnej wartości, nieśmiałość, niezdecydowanie, nie
doprowadzanie spraw do końca
Objawy
chorobowe dysharmonii:
Artretyzm,
choroby narządów płciowych, impotencja, choroby przewodu moczowego,
choroby krwi i układu limfatycznego
Metody
harmonizujące czakrę:
Medytacja z mantrą -
WAM Bidża
mantra -
WANG Dźwięk
- „re“
(Dźwięk wewnętrzny - brzmienie
fletu)
Zapachy:
1. wyciszające
- PIŻMO,
AMBER
2. aktywizujące
- ROZMARYN, GERANIUM, SANDAŁ (pobudza
twórczość i fantazję,
daje radość), ylang-ylang
(afrodyzjak pobudzający seksualność
i rozpuszczający emocje)
Praktyki
rozwijające:
-
Kontemplacja światła księżyca szczególnie
w czasie pełni – ożywienie czakry
-
Świadomy odbiór kontaktu z wodą –
prysznic, picie, dotykanie wody
-
Wpatrywanie się w toń wody, w płynącą
rzekę
-
Długa kąpiel w ciepłej wodzie z
dodatkiem odpowiedniego olejku – równoważenie
-
Oddychanie pomarańczowym kolorem
wdychanym poprzez płatki czakry
Kamienie
szlachetne
-
Granat - dodaje energii, poprawia krążenie
-
Karneol - pomaga być bardziej twórczym, poprawia
relacje z partnerem
-
Bursztyn - przynosi sukcesy w relacjach z innymi
-
Cytryn - dodaje mądrości i rozsądku w relacjach
-
Chryzopraz - likwiduje lęki w kontaktach z innymi
-
Kwarc różowy - zapewnia inspirujące, cudowne
relacje partnerskie
-
Chalcedon - daje fantazję i ułatwia kontakty
-
Akwamaryn - uzdrawia związki, ułatwia komunikację
i porozumienie dusz
-
Lapis lazuli - daje zaufanie do innych
-
Ametyst - pozwala dostrzec boskość w drugim człowieku
-
Kryształ górski - pomaga dostrzec zalety drugiej
osoby
-
Awenturyn - daje natchnienie, sprzyja twórczości
-
Jaspis - zwiększa wrażliwość, sprzyja twórczości
-
Agat - sprzyja obfitości, leczy lęk przed ubóstwem
-
Chryzoberyl - skłania do życzliwości i hojności
Muzyka
1. wyciszająca
(szum płynącej wody, śpiew ptaków)
-
„Koncert C-dur”
J. S. Bacha
-
uwertura do „Rozamundy”
F.Schuberta
-
koncert na harfę
G.F. Haendla
2. aktywizująca
(radosna, rytmy muzyki ludowej i tanecznej)
-
uwertura do „Lohengrina”
R. Wagnera
-
ostatnia część
„Piątej Symfonii” P. Czajkowskiego
-
uwertura „Egmont”
L. Van Beethovena
Terapia Aura -Soma
- Equilibrium nr 26 -
Eteryczna Pierwsza Pomoc
Łagodzi następstwa szoku na
wszystkich poziomach. Pomaga rozliczyć się z przeżytymi
rozczarowaniami, zrozumieć ich sens. Jest skuteczna we wszelkiego
rodzaju nerwowych sytuacjach i depresjach. Pomaga spojrzeć na trudne
sytuacje z dystansu. Wspiera psychikę człowieka w różnych trudnych
sytuacjach. Łagodzi następstwa ciężkich przeżyć.
