MULADHARA
Położenie -
u podstawy kręgosłupa pomiędzy
odbytem a genitaliami, otwiera się w kierunku ziemi
Źródło woli życia, moc fizyczna, siła i
witalność, energia „ki”, inicjatywa, odwaga, stanowczość, niezależność,
wolność, stabilność, bezpieczeństwo, dostatek, instynkt zachowawczy,
wcielenie, zakorzenienie
Zdrowie
- nadnercza
(adrenalina i noradrenalina), układ kostny, paznokcie, odbytnica, jelito
grube, prostata, krew, budowa komórek
Ciało -
fizyczne (odczuwanie
dotyku, ruchu, poczucie równowagi, dreszczy, włosów stających dęba, płynącej
energii, fizycznej przyjemności albo bólu)
Zmysł -
zapach (jaki zapach ma
dla mnie świat? jak
pachnie ta sprawa? jaki zapach mi się kojarzy?)
Kolor -
czerwony
Żywioł -
ziemia
Działanie
harmonijne:
Witalność
i siła życiowa, kochanie życia, ufność do nurtu życia, odczuwanie
radości istnienia, związek z naturą, poczucie bezpieczeństwa, dostatek
i obfitość, poczucie stabilności, odczuwanie wdzięczności, akceptacja
własnego ciała, bycie osobą praktyczną.
Działanie
nieharmonijne:
Materializm, hedonizm, lęki finansowe,
zaborczość, nieumiejętność dawania i brania, potrzeba
natychmiastowego zaspokajania pragnień, agresja, przemoc, dominacja,
ekstremalne namiętności i emocje nad którymi nie można zapanować,
pedanteria, perfekcjonizm, poczucie dyskomfortu.
Niedoczynność
(lub zamknięta czakra):
Mała
odporność fizyczna i psychiczna, chorowitość, lęki i niepewności,
brak siły przebicia, odbieranie życia jako koszmaru i piekła, chowanie
się przed światem, bierność, apatia, niechęć do życia, złość na
własne ciało, oderwanie od ziemi.
Objawy chorobowe
dysharmonii:
Obstrukcja,
choroby odbytu i jelita grubego, nadwaga, chorobliwa chudość, choroby układu
kostnego, choroby prostaty, choroby krwi
Metody
harmonizujące czakrę:
Medytacja z mantrą -
LAM Bidża
mantra -
LANG Dźwięk
- „do“
(Dźwięk wewnętrzny - brzmienie
pszczoły)
Zapachy:
1. wyciszające
- cedr
(daje poczucie spokoju i bezpieczeństwa),
paczula
2. aktywizujące
- piżmo, lawenda, hiacynt, goździk (uwalnia od starych struktur)
Praktyki
rozwijające:
-
Kontakt z ziemią poprzez siadanie bezpośrednio
na niej i wdychanie jej zapachu
-
Obserwacja czerwonego wschodu lub
zachodu słońca
-
Spacerowanie ze świadomością ziemi
-
Ćwiczenia magnetyczne i związane z żywiołem
ziemi
-
Oddychanie czerwonym kolorem wdychanym
poprzez płatki czakry
Kamienie
szlachetne
-
Granat - aktywizuje, dodaje witalności, dynamizmu,
wzmaga seksualność, motywuje do działania, niesie ulgę po stracie
-
Karneol - przynosi ulgę, dodaje elastyczności
-
Bursztyn - przyciąga sukces w sferze materialnej
-
Cytryn - dodaje odwagi, zwiększa samoświadomość
-
Chryzopraz - regeneruje, dodaje żywotności
-
Kwarc różowy - wysubtelnia energie, dodaje duchowości
-
Chalcedon - ułatwia mówienie o swoich lękach i
potrzebach
-
Akwamaryn - uwalnia, daje otwartość, zapewnia
duchową opiekę
-
Lapis lazuli - zwiększa zaufanie we własne siły
-
Ametyst - pomaga likwidować karmiczne uwikłania,
kieruje ku wyższym celom
-
Kryształ górski - wprowadza porządek w codziennym
życiu
-
Obsydian - uziemia
Muzyka
1. wyciszająca
(łagodna, delikatna lub naturalne dźwięki natury)
-
„Aria na strunie
G” J. S. Bacha
-
„Cztery pory
roku” A. Vivaldiego
-
„Suita z czasów
Holberga” E. Griega
2. aktywizująca
(archaiczna muzyka i tańce narodów pierwotnych, głośne i radosne
utwory na instrumenty blaszane)
-
„Marsz triumfalny
z Aidy” G. Verdiego
-
„Marsz słowiański”
P. Czajkowskiego
-
„Marsz
turecki z Ruin ateńskich”
L. Van Beethovena
Terapia Aura -Soma
- Equilibrium nr 05 - Wschód
i Zachód Słońca
Pomaga połączyć się z własnym
potencjałem energetycznym, a także w sposób rozsądny korzystać z
tej mocy na zewnątrz. Uczy odróżniania dobra i zła oraz cieszenia się
każdą chwilą życia. Pokazuje, że przebudzenie duchowe powinno łączyć
się z radością, a szczególnie z dawaniem jej innym ludziom. Wspiera
proces nauki i rozjaśnia myśli. Uwalnia ukrytą złość i odnajduje
jej przyczyny. Pomaga w przypadku tremy.
Podstawowa energia miłości.
Pomaga zrozumieć czym jest miłość i uświadamia, że poprzez
kochanie drugiego człowieka otwieramy się na kochanie Boga. Uruchamia kreatywność
i potencjał przebudzenia wyższej świadomości. Uczy rozwijania jak
najlepszych aspektów przyjaźni. Jest dobrym dodatkiem w czasie
medytacji, ćwiczeń jogicznych, seansów jasnowidzenia - jako
uziemienie. Bardzo energetyczna!
