wzorce

Konflikty

Konflikt to nieodłączna część relacji. Ważne, by umieć ze sobą rozmawiać i pokazywać to, co ważne dla nas. A także to, co jest dla nas zupełnie nie do przyjęcia, czego sobie nie życzymy. Czasem dramat rodzi się z błahostek. Komunikacja…

Poza asertywnością

Pisząc ostatnio tak często o wybaczaniu odkrywam ciągle nowe aspekty tematu, który wydaje się być nieskończony jak ocean. Wiele tam ciekawych wątków, które mogą być dla nas istotną podpowiedzią do indywidualnej pracy. Na pewno jednak najważniejszy jest nasz sprawdzony sposób…

Wewnętrzny krytyk

Mamy tendencję do osądzania siebie, ponieważ tak nas uczono odkąd sięgamy pamięcią. Niektórzy nazywają taki osąd wewnętrznym krytykiem. To ustawiczne ruganie samego siebie, które wypływa z naszej podświadomości. Psychologowie określają to jako jeden z głosów podosobowości, który kształtuje się w…

0
    0
    Twój koszyk
    Nie masz żadnych produktówPowrót do sklepu