W jaki sposób kochać siebie bardziej, w jaki sposób rozwijać miłość do siebie? Przede wszystkim wprowadzając w rytm codziennego dnia nawyk dostrzegania swojego piękna, swojej wspaniałości i swojej boskości. Nawet wtedy, kiedy stajesz przed lustrem, spójrz sobie głęboko w oczy…
Niedawno miałam krótki, ale niezwykły sen, który zainspirował mnie do podzielenia się przemyśleniami. Śniło mi się, że idę na jakieś spotkanie pchając przed sobą fotel na kółkach – coś w rodzaju wózka inwalidzkiego, ponieważ siedziała w nim jakaś znajoma osoba.…
Bycia pozytywnym trzeba się zwyczajnie nauczyć, tak jak każdej innej rzeczy. Oczywiście są tacy, którzy dziedziczą radość życia po rodzicach i wchłaniają pogodę ducha od przyjścia na świat, ponieważ takie właśnie mają dzieciństwo i w takim pozytywnym, uśmiechniętym domu dorastają.…
Przed nami 365 nowych, świeżutkich dni. Czystych i gotowych na wypełnienie najpiękniejszymi myślami. Jak nowiutki, pachnący zeszyt, w którym zapisujemy złote myśli lub rysujemy kolorowe obrazki. Początek roku jest jak nowa sukienka albo nowe buty, w których możemy iść na…
Jestem promotorką radości i zawsze będę zachęcać do cieszenia się życiem, bo doskonale wiem, że to prowadzi do zdrowia. Smutki natomiast niczemu nie służą. Ale to nie oznacza, że nie rozumiem ludzkich zmartwień. Sama przeszłam w życiu piekło. Byłam w…
W poświątecznej atmosferze napiszę nieco krytycznie. Ale tylko troszkę. Będzie za to o rozumieniu tego, czego ludzie nie rozumieją. Czasem nie da się inaczej, kiedy obserwuje się niepotrzebne dramatyzowanie. Z drugiej strony – być może nie jest ono do końca…
To jest wręcz niesamowite, jak wiele życzeń wczoraj dostałam od cudownych ludzi. Jestem ogromnie wdzięczna nie tylko za pamięć i dobre słowa, ale też za ponowne otworzenie mi oczu na to, że w ludziach mieści się tyle bezinteresownej serdeczności. Mamy…
Sztuka życia – najprostsza i zarazem najtrudniejsza dyscyplina, w której wszyscy zdajemy egzaminy nieoczekiwanie, w codzienności bycia. Sztuka życia to sprawdzian z naszej wolnej woli i tego, czego tak rozpaczliwie czasem się domagamy – z niezależnego podejmowania decyzji. To my…
Jest takie piękne ćwiczenie psychologiczne, które polega na tym, że dowiadujemy się o końcu świata. W wersji wielopoziomowej robiliśmy je na zajęciach, zaczynając od ostatniego roku istnienia. Rok to bardzo dużo czasu i można sobie pozwolić na zwyczajne przespanie wielu…
Dzisiaj podobno ostatni dzień upału. Dla niektórych to wyjątkowo męczący czas. W pełni rozumiem te osoby, którym zdrowie nie pozwala cieszyć się skwarem. Kiedy gorąco przekracza 23 stopnie, przestaje być zabawnie, ponieważ słabsze ciało reaguje zmęczeniem, sennością, mdłościami i problemami…
