Nienawiść
Nienawiść jest zła. Niczemu nie służy i w zasadzie nie ma żadnego powodu, żeby karać samego siebie nienawiścią. Co ciekawe – spotkałam takie mądre osoby, które mówią mi, że w ogóle nie znają tego uczucia. Złoszczą się czasem, tak, ale…
gniew
Granice asertywności
Im mocniej wchodzimy w tematykę rozwoju osobistego, tym więcej pojawia się wątpliwości i drobiazgów, które finalnie wpływają na nasze rozumienie wszechświata i zachodzących zmian. Niedawno ktoś mnie zapytał, czy nie powinien popracować z poczuciem wartości, bo nie zareagował gniewem na niegrzeczne…
Gniew i rozdrażnienie
Na drodze rozwoju często słyszymy o tym, że złość jest bardzo szkodliwa. Działa negatywnie na nasze ciało, powoduje osłabienie, bóle wątroby, nadciśnienie, wrzody żołądka. Ogólnie jest męcząca i każdy wie, że taka emocja nam w żaden sposób nie służy. Wielokrotnie…
