Bardzo często zgłaszają się do mnie osoby, w życiu których wydarzył się jakiś dramat – mniejszy lub większy. Szukając dla siebie ratunku w sieci, trafiają na moją stronę. Uważam, że właśnie w takich sytuacjach, kiedy wszystko wydaje się walić, najbardziej potrzebujemy pomocy i informacji, jak sobie poradzić z trudnościami, emocjami, ze sobą samym. To szczególny czas, wymagający dużej mądrości i cierpliwości.

Wykład, który tutaj proponuję, mówi o tym, jak sobie radzić w najbardziej skomplikowanych życiowych sytuacjach. Omawiam trudności dotyczące rozstania z ukochaną osobą, problemów finansowych i strat, kłopotów ze zdrowiem oraz konfliktów z innymi ludźmi.  Podaję też kilka prostych ćwiczeń, które pomagają poczuć się lepiej i odzyskać równowagę po bolesnym doświadczeniu. Myślę, że to właśnie bywa najważniejsze – odnaleźć w sobie harmonię i akceptację. Potem już wszystko jest proste.

Myślę, że wykład ten będzie szczególnie przydatny tym wszystkim, którzy nie są jeszcze gotowi na kursy czy konsultacje, ale chcą sobie sami pomóc. Jest to też ciekawa propozycja dla osób, które samodzielnie pracują nad sobą, nie potrzebują terapii, a jednocześnie pragną zrozumieć, dlaczego spotykają ich określone doświadczenia. A wreszcie: jest to opcja dla każdego, kto znalazł się w trudnej sytuacji i szuka odpowiednich narzędzi.

W matriale oprócz teorii, znajduje się jak zwykle sporo ćwiczeń i konkretnych podpowiedzi do pracy. Nie tylko nad sobą. Bardziej nad sytuacją. Każdy z nas doświadcza takich chwil, kiedy staje przed trudnym wyzwaniem i każdy z nas ma siłę i możliwości, aby sobie poradzić. Trzeba tylko wiedzieć jak. Warto też poznać metody, które zmieniają nasze życie na lepsze i pozwalają nam wyjść z największego dołka. Te, które proponuję tutaj, są sprawdzone i skuteczne. Wierzę, że to nagranie pomoże wielu osobom na nowo poukładać swoje sprawy tak, aby poczuli się ponownie szczęśliwi.

Czas nagrania wykładów wynosi około 206 minut (ok. 3 i pół godziny). Szczególną wartością są ćwiczenia w plikach PDF. Dwa z nich są dostępne na mojej stronie, cztery pozostałe są unikalne i chyba nigdzie nie publikowane. Do tego dodaję prawie 40 minut gratisów, czyli króciutkich fragmentów dobrych książek. W sumie jest tu prawie 4 godziny słuchania. Nagranie przygotowałam w wersji mp3, można je odsłuchać na każdym odtwarzaczu plików audio zarówno w komputerze, jak i w odtwarzaczach przenośnych czy telefonie.

Koszt wykładu wynosi 50 zł

Gratis dodaję:

• króciutkie fragmenty książek – Rhondy Byrne, Toshy Silver, Mike Dooley’a, Dr. D Hamiltona i Any Holub. Jak zwykle gratisy mają za zadanie zachęcić do zakupu wybranych pozycji.
• 
  

Na koniec trzy ważne uwagi:

1. Wykład nie jest nagraniem profesjonalnym. Przygotowałam go na prośbę zainteresowanych osób we własnym zakresie, nie szukając studia nagrań i wydawcy.
2. Ponieważ wykład składa się z wielu plików, został spakowany w archiwum.
3. Nie wysyłam nagrań pocztą. Są dostępne wyłącznie przez internet.